3good things


 

 

今日、会社員時代の若い子とメッセージのやり取りをしてて、アドバイスしたこと。

 

 

「なにが、君の幸せかわかってる?」

 

 

人に教えてることって、完全に自分にも言ってますよね。自分にも大事なことなので、あらためて考えさせられた。

 

 

 

「3 good things」って知ってますか?

 

 

夜、寝る前に「今日、良かったこと」を3つ書き出します。

 

 

些細なことでもなんでもいいんOK。「褒められた。」「笑いが取れた」「おいしいものが食べられた」とか。

 

 

これを毎日書いてたら、自分にとって「何がうれしいことなのか」「何を大事にしているか」が次第にわかってきます。

 

 

 

すると、自分の人生の進み方が見えてくる。

 

 

 

僕の場合は、「成長すること」と「ドキドキすること」。

 

 

 

レベル上げをして新しいところを冒険する。最後は勇者として認められる。RPGのような生き方が、自分がやりたいこととハッキリわかりました。あとは突き進むだけ。

 

 

 

この「3 good things」

 

 

 

ぜひ、やってみてください。

 

 

 

※追伸
ぜんぜんデザイン関係ないこと書いてしまった・・・。
すぐ消すかも。

 

 

 


3 comments

  1. 朝のTVでブッチャーに遭遇。肉汁たまらんかった。店員さんのユーモアもスンバラシィ。肉の荒々しさが出てるロゴもgood!

    • あ、まるさん! 見てくれましたか。バーガー店というより「お肉ダイナー」です。肉もいろいろ種類がありますよ。
      ロゴありがとうございます。オーナーの西村さんがセンスがいいし、遊び心も持ってるんですよー。取材中いろいろやったらしいのですが、だいぶカットされてるようです(笑)

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